Emma Hiltunen

Ingefärsshot m. citron & chili
Min bästa vän Sara tipsade mig i veckan om att göra ingefärsshots med citron. Köpte därefter hem massor citroner och en hel påse med ingefära. Nu ska min förkylning försvinna..
 Det är verkligen LÄTT att fixa detta - så HÄR är receptet, om ni vill testa.
 Jag gjorde en med chili och en utan. Testade chilismaken först. Wow så god. Kändes att det var nyttigt...
Om vi ska komma till fakta ang. nyttigheten med detta:
Chili - Frukterna är rika på C-vitamin som hjälper kroppen att ta upp järn, stärker bindväven och motverkar infektion. Chili innehåller också rikligt med antioxidanter och är inflammationsdämpande. HUR BRA?
Citron - Är renande, bakeriedödande och innehåller också c-vitamin. Den är även bra för matstältningen och reglerar pH-balansen.
Ingefära - Immunstärkande, matsmältningsbefrämjande, motverkar högt kolesterol, bra vid huvudvärk och illamående (I KNOW THAT, brukar snusa ingefära när jag har migrän bla.), samt renar kroppen från toxiner. LOVELY..

Antar att ni, efter att ha läst detta, måste testa..
Någon som redan har koll på och har erfarenhet kring den här goda & hälsosamma drycken?

SKÅL! ps. Flaskan kan stå en hel månad i kylen!

PUSS & KRAM!
/EMMA
#1 - Caroline

Så bra tips. :)