Emma Hiltunen

Bra start på veckan
 Hello! Hemmajobb för mig idag. Eftersom jag inte var ledig en enda dag förra veckan bestämde jag mig att börja den här måndagen i lugnt tempo. Ingenting blir bra när jag stressar igenom saker. Gick upp tidigt för att ta vara på morgonen - har druckit några koppar kaffe, ätit tapasfrulle, klätt på mig favvekläder, lyssnat på musik och haft det allmänt gött.

 Det är så himla viktigt att lyssna på kroppen - att vila är coolt. Ja, jag tjatar om det - I know.
Men ingen annan tjatar ju om det, så jag kan lika bra göra det. Visst?
 Det handlar om att ta ansvar för sitt eget välmående. Jag har otroligt mycket jobb som väntar här hemma idag och imorgon - så att stanna upp för att andas, reflektera, planera, strukturera osv osv är guldvärt. BRA JOBBAT EMMA. Nu fick jag en LOVELY start på den här dagen tack vare mig själv. Är säker på att det kommer gå mycket bättre att jobba nu.. 
Jag känner mig piggare mentalt - och det behövs. Nu kör jag igång! 
Hoppas att ni också tar ansvar och prioriterar ert välmående. Yolo!
PUSS & KRAM /EMMA